Notre objectif est de continuer d’apporter à tous ceux qui comptent sur notre savoir-faire, un changement positif et constant dans leurs vies, en prenant en compte leur état de forme physique et mental.
Rejoindre 2’THE’LIGHT, c’est faire partie d’un groupe, qui partage une même vision, un même objectif, celui de mettre tout en oeuvre pour réussir à vivre à travers la meilleure version de soi, autant sur le plan physique que mental.
Pour cela, nous tenons à proposer à chacun le meilleur suivi autour du sport et du bien être.
Grâce à nos compétences acquises durant un parcours riche de multiples expériences dans différents domaines sportifs, nous avons à cœur d’apporter à nos adeptes une satisfaction inégalée. Des témoignages vous sont partagés pour chacune de nos activités.
Toujours contente de venir au cours de coaching personnalisé en groupe. 2'THE'LIGHT nous fait progresser à chaque fois avec pleins d'exercices différents et toujours dans la bonne humeur. 2'THE'LIGHT a une grande capacité d'adaptation, à travers laquelle il nous permet de sortir en toute sécurité de nos zones de confort pour repousser toujours de plus en plus loin nos limites physiques mais aussi mentales. Merci 2'THE'LIGHT
Moi qui n'avais jamais fait de sport de ma vie, quel bonheur de m'initier à la gym avec 2'THE'LIGHT ! En quelques mois seulement, mon corps est redessiné et mon poids stabilisé. Un coach vraiment hors du commun !
2'THE'LIGHT prend son travail très à cœur. Il est très professionnel, sait s'adapter à la demande et au changement. J'étais perdue dans mon alimentation et voulant progresser en musculation je lui ai fait appel pour une préparation à une compétition de body building, il a su me motiver et m'encourager dans mon quotidien. En parallèle, avec la pandémie, j'étais confuse pour mon devenir professionnel et j'ai pu trouvé chez 2'THE'LIGHT un confident, un réel soutien ce qui m'a permis de faire une belle transition dans ma vie. Aujourd'hui j'ai retrouvé confiance en moi avec ce bel accompagnement à distance (appel, écrit, visio) 2'THE'LIGHT est un coach sportif tout autant qu'un coach de vie. N'hésitez plus à le contacter, il sait trouver mots pour vous faire progresser 😉
Je m’appelle Orlane, j’ai 22 ans, J’ai fais appel à 2’THE’LIGHT lors de ma préparation pour les tests physiques de l’armée de l’air. Pendant environ 2 mois nous avons travaillé ensemble. J’ai passé mes tests avec succès au mois de juin, ce qui n’était vraiment pas gagné d’avance car 2’THE’LIGHT avait une adhérente qui partait du niveau 0 ! Et pour donner un exemple, et en sachant que je détestais vraiment la course à pied en général, sur le luc léger j’arrivais à peine à passer le pallier 2, le jour J j’ai atteint le pallier 6. Sans parler bien sûr de tous les autres progrès que j’ai acquis physiquement mais aussi mentalement. Au niveau relationnel, avec 2’THE’LIGHT, c’est toujours très agréable, il est très présent et disponible, on se sent vraiment pris en main et il y a un très bon suivi professionnel, le bien-être se fait ressentir par le sport mais aussi par les conseils et ses encouragements en dehors des séances sportives. j’ai certes souffert durant 2 mois, mais cela ne m’a pas empêché de continuer à faire appel à 2’THE’LIGHT pour du coaching personnalisé. La raison est simple, j’avais de concrets résultats. Pour terminer je tiens à préciser lorsque l’on y a goûté on ne peut plus s’en passer !
'THE'LIGHT a fait découvrir le crossfit à mes élèves deux années de suite sur des classes de tranches d'âges différents. Sur un peu plus d'une dizaine de séances d'une heure, il leur a proposé des exercices très variés qui leur ont fait prendre conscience de leur corps, découvrir des mouvements qui leur étaient inconnus et progresser sportivement. Le programme de qualité qu'il leur a mis en place était très évolutif et leur a permis d'atteindre des performances que certains n'auraient pas pu atteindre au tout début. Avec beaucoup de bienveillance, en étant très observateur et à l'écoute des enfants, il s'est montré très cadrant et les enfants ont tous adhéré. Tous ont été ravis des interventions de 2'THE'LIGHT, ses prestations étaient présentées de manière très ludique ce qui leur a permis de ne pas forcément se rendre compte des efforts qu'ils fournissaient et, ainsi, de se dépasser avec le sourire. Je recommande vivement 2'THE'LIGHT en tant que Coach sportif.
Vous pouvez faire confiance à 2'THE'LIGHT les yeux fermés ! Plein d’écoute et de bienveillance, il a su me motiver à me remettre au sport. Il s’adapte et propose des formules géniales que ce soit au travers de séances ludiques en famille ou entre amis. Il propose également du coaching à distance en s’adaptant aux besoins et en maintenant une belle motivation. Un immense merci pour tout !
Toujours contente de venir au cours de coaching personnalisé en groupe. 2'THE'LIGHT nous fait progresser à chaque fois avec pleins d'exercices différents et toujours dans la bonne humeur. 2'THE'LIGHT a une grande capacité d'adaptation, à travers laquelle il nous permet de sortir en toute sécurité de nos zones de confort pour repousser toujours de plus en plus loin nos limites physiques mais aussi mentales. Merci 2'THE'LIGHT
Moi qui n'avais jamais fait de sport de ma vie, quel bonheur de m'initier à la gym avec 2'THE'LIGHT ! En quelques mois seulement, mon corps est redessiné et mon poids stabilisé. Un coach vraiment hors du commun !
2'THE'LIGHT prend son travail très à cœur. Il est très professionnel, sait s'adapter à la demande et au changement. J'étais perdue dans mon alimentation et voulant progresser en musculation je lui ai fait appel pour une préparation à une compétition de body building, il a su me motiver et m'encourager dans mon quotidien. En parallèle, avec la pandémie, j'étais confuse pour mon devenir professionnel et j'ai pu trouvé chez 2'THE'LIGHT un confident, un réel soutien ce qui m'a permis de faire une belle transition dans ma vie. Aujourd'hui j'ai retrouvé confiance en moi avec ce bel accompagnement à distance (appel, écrit, visio) 2'THE'LIGHT est un coach sportif tout autant qu'un coach de vie. N'hésitez plus à le contacter, il sait trouver mots pour vous faire progresser 😉
Je m’appelle Orlane, j’ai 22 ans, J’ai fais appel à 2’THE’LIGHT lors de ma préparation pour les tests physiques de l’armée de l’air. Pendant environ 2 mois nous avons travaillé ensemble. J’ai passé mes tests avec succès au mois de juin, ce qui n’était vraiment pas gagné d’avance car 2’THE’LIGHT avait une adhérente qui partait du niveau 0 ! Et pour donner un exemple, et en sachant que je détestais vraiment la course à pied en général, sur le luc léger j’arrivais à peine à passer le pallier 2, le jour J j’ai atteint le pallier 6. Sans parler bien sûr de tous les autres progrès que j’ai acquis physiquement mais aussi mentalement. Au niveau relationnel, avec 2’THE’LIGHT, c’est toujours très agréable, il est très présent et disponible, on se sent vraiment pris en main et il y a un très bon suivi professionnel, le bien-être se fait ressentir par le sport mais aussi par les conseils et ses encouragements en dehors des séances sportives. j’ai certes souffert durant 2 mois, mais cela ne m’a pas empêché de continuer à faire appel à 2’THE’LIGHT pour du coaching personnalisé. La raison est simple, j’avais de concrets résultats. Pour terminer je tiens à préciser lorsque l’on y a goûté on ne peut plus s’en passer !
'THE'LIGHT a fait découvrir le crossfit à mes élèves deux années de suite sur des classes de tranches d'âges différents. Sur un peu plus d'une dizaine de séances d'une heure, il leur a proposé des exercices très variés qui leur ont fait prendre conscience de leur corps, découvrir des mouvements qui leur étaient inconnus et progresser sportivement. Le programme de qualité qu'il leur a mis en place était très évolutif et leur a permis d'atteindre des performances que certains n'auraient pas pu atteindre au tout début. Avec beaucoup de bienveillance, en étant très observateur et à l'écoute des enfants, il s'est montré très cadrant et les enfants ont tous adhéré. Tous ont été ravis des interventions de 2'THE'LIGHT, ses prestations étaient présentées de manière très ludique ce qui leur a permis de ne pas forcément se rendre compte des efforts qu'ils fournissaient et, ainsi, de se dépasser avec le sourire. Je recommande vivement 2'THE'LIGHT en tant que Coach sportif.
Vous pouvez faire confiance à 2'THE'LIGHT les yeux fermés ! Plein d’écoute et de bienveillance, il a su me motiver à me remettre au sport. Il s’adapte et propose des formules géniales que ce soit au travers de séances ludiques en famille ou entre amis. Il propose également du coaching à distance en s’adaptant aux besoins et en maintenant une belle motivation. Un immense merci pour tout !